أين يوجد فيتامين ج

تتعدد المصادر التي تحتوي على فيتامين ج والتي توفر للجسم القدر الذي يحتاجه منها، ومن أهم تلك المصادر هي: . من مصادر فيتامين ب 9 القرنبيط والشمام وعصير البرتقال

2023-02-01
    حرفz
  1. نقص فيتامين ج
  2. الاحتياجات اليومية من فيتامين ج